3月のからだメンテナンス!〜アンダーバーでプチ断食〜【開催終了】

2016年3月1日
mente-march

今月も定期開催のプチ断食やります!

■日時
2016年3月18日9:00 – 18:00

■場所
コワーキングスペース アンダーバー

■申込
以下FACEBOOKより参加ボタンを、もしくはUNDERBARまでご連絡ください。
https://www.facebook.com/events/587494421416449/

前回参加者の声
・ダイエット効果は無いと聞きましたがウエストダウンしました!
(腸内浄化作用でガスが安定して痩せたようになったと思われます。)

・日程
前日夜はお酒を呑まず晩御飯も腹6分目など軽めorスープのみで。
9:00〜 食に関するワークショップ後、自由行動
(参加せず後から合流も可能)
(アンダーバー外で活動しても構いませんが読書など、静かにしているのをおすすめします。)
17:30〜 回復食提供
メニュー:トッピングいろいろお粥とささみの野菜スープ

参加費:500円

ありがたいことに回復食がおいしいと好評なので食事のみの来場も可能です。

・断食が難しい方
風邪、胃腸疾患もちの方
妊娠中の方